Рефлексологи и массажисты уже долгое время являются приверженцами манипуляций точками на стопах, которые помогают улучшить здоровье внутренних органов, пишет Zen.Yandex.ru.
Стопы ног. О каких недугах они могут рассказать? Шесть признаков болезни
Вдобавок к тому, что стопы содержат четверть всех костей, они удерживают весь вес тела. В них содержится не менее 33 суставов, 100 связок, мышц и сухожилий, а также неисчислимое количество нервов и кровеносных сосудов, которые соединяются с сердцем, позвоночником и головным мозгом.
Принимая во внимание всё сказанное, неудивительным будет то, что когда со стопами что-то не так, с большой вероятностью в организме тоже имеются неполадки.
Рассмотрим наиболее распространённые недуги, которые можно определить по стопам ног.
1. Спазмы стопы
Если у вас бывают спазмы стопы, это может указывать на определённый дефицит в организме.
Спазмы могут быть вызваны обезвоживанием, которое возникает в результате того, что мышцы не получают достаточно кислорода.
Ещё одной причиной может быть дефицит или дисбаланс электролитов и питательных веществ в организме.
Если вы испытываете спазмы во время ходьбы, это может указывать на проблему с циркуляцией.
2. Увеличенный большой палец стопы
Подагра является наиболее распространённым видом воспалительного артрита у мужчин, и она может приводить к тому, что большой палец ноги краснеет, становится горячим, опухает и сильно болит.
Подагра возникает из-за избытка мочевой кислоты, скапливающейся в тканях тела и его жидкостях.
Люди с лишним весом и ожирением находятся в группе повышенного риска подагры.
3. Холодные стопы
Чрезмерно холодные стопы могут говорить о проблемах с циркуляцией, диабете, гипотиреозе (заболевание щитовидной) или анемии.
Если ваши стопы меняют цвет с красного на белый и синий, это может указывать на сужение кровеносных сосудов, когда нервы чрезмерно чувствительно реагируют на холод (Болезнь Рейно).
4. Опухшие стопы
Отёк стоп может указывать на ряд проблем со здоровьем, и если у вас имеется этот симптом, то настоятельно рекомендуется провериться у врача – в некоторых случаях это состояние может угрожать жизни.
Плохая циркуляция связанная с сердечной недостаточностью, заболевания почек или печени – всё это может приводить к отёку стоп, также как и венозный тромбоз (сгусток крови), лимфатический застой и целлюлит.
5. Ногти на пальцах ног нездорового цвета
Такие заболевания как туберкулёз, желтуха, заболевания щитовидной и даже синусит могут приводить к пожелтению ногтей.
Жёлтые ногти также могут указывать на бронхоэктазию, заболевание лёгких, которое приводит к затруднению дыхания.
6. Покалывание
Нарушения циркуляции, повреждение периферической нервной системы, и ряд других заболеваний могут приводить к онемению или покалыванию в стопе.
Диабетики, которые имеют высокий уровень сахара в крови продолжительное время, могут иметь повреждение нервов, которое приводит к покалыванию в стопе.
Такое покалывание в конечностях также может быть одним из ранних симптомов рассеянного склероза.