Готовим вкусные и полезные энергетические батончики всего из трех ингредиентов

Krasotka.ee
Copy
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Батончик-мюсли
Батончик-мюсли Фото: SCANPIX

В супермаркетах и аптеках стали продавать разнообразные энергетические батончики. Они привлекают тем, что в них мало калорий, но при этом они хорошо утоляют голод. Но помимо полезных компонентов в покупных батончиках содержатся еще и добавки: пищевые красители, подсластители и т.д. Так зачем же покупать их, если можно сделать очень вкусные энергетические батончики своими руками из самых простых ингредиентов?

Сейчас мы покажем вам рецепт таких батончиков, которые точно придутся вам по вкусу. И очень полезно, пишет justcoolidea.ru.

Вам понадобится:

    изюм;

    финики;

    миндаль (или любые другие орехи);

Готовим

Все предельно просто. Необходимо перемолоть все ингредиенты в блендере, выложить на пищевую пленку, сформировать батончики, охладить. И все, энергетические батончики готовы. Вкусно и полезно!

Комментарии
Copy
Наверх