Десерт не вреден для фигуры. Даже напротив – он помогает похудеть. Тот сахар, что содержится в десерте, как оказалось, посылает импульс в мозг о насыщении организма. А мозг – сигнал, после которого у человека пропадает аппетит.
Конфеты помогают похудеть!
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Поэтому, как пишет MyJane, специалисты рекомендуют завершать обед чем-нибудь сладким.
Они уверены – всего два грамма сахара способны дать мозгу понять, что организм насытился. Конечно, говорят они, необходимо подобрать здоровый, правильный десерт. Им могут стать не жирные торты, суфле и шоколад, а пастила, зефир, безе и мармелад. Естественно, в разумных дозах.