Ведение блогов помогает подросткам справиться со стрессом, показало исследование, проведенное учеными из Хайфского университета. Общение в виртуальном пространстве оказывает терапевтический эффект, заявили специалисты.
Вести блог полезно для психики
/nginx/o/2022/09/29/14865077t1hb8b7.png)
22 февраля 2012, 16:37
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Оказывается, справиться с психологическими трудностями блогерам помогает осознание того, что их произведения кто-то читает. В исследовании приняли участие 150 подростков 14-17 лет, у которых имелись социальные и эмоциональные трудности. Они писали блоги на заданную тематику. По окончанию эксперимента выяснилось, что эти трудности легче переносили подростки, которые вели блоги о себе, чем те, кто делал записи на общие темы или вообще ничего не писал, пишет Likar.info.
Также подростки признались, что их состояние улучшалось, если они получали комментарии на свои записи.