/nginx/o/2017/07/24/6921083t1h3e9c.jpg)
Для этого, помимо правильного питания и ухода за собой, потребуется специальная зарядка для мышц лица.
Ученые рассказали, как выглядеть моложе
5 января 2018, 12:44
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Исследователи из Северо-Западного университета в штате Иллинойс доказали, что 30-минутные ежедневные упражнения для мышц лица позволят отсрочить появление мимических морщин и выглядеть существенно моложе, пишет Life.ru.
Нагрузка на мышцы лица, по словам исследователей, позволит обойтись без дорогостоящих лифтинг-кремов. Курс специальной зарядки расписан на 20 недель. Получасовая ежедневная тренировка мышц лица состоит из 30 упражнений, на выполнение каждого из которых требуется одна минута.
По сути, каждое упражнение — это выражение определенных эмоций, за выражение которых отвечают определенные лицевые мышцы. Среди упражнений есть и довольно необычные — например, "Скульптура" или "Счастливые щеки".
Оценка врачей-дерматологов после окончания курса зарядки для лица была однозначна — участники исследования продемонстрировали восстановление ключевых показателей здоровья кожи — эластичности и упругости минимум на 50%.