Если хочешь помочь организму избавиться от токсинов, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше накануне новогодних праздников, вооружись рецептом простого детокс-салата.
Как очистить организм: рецепт детокс-салата
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Ингредиенты:
3 чашки мелко измельченной капусты (фиолетовой и белокочанной),
1/4 чашки нарезанного кубиками красного и желтого перца,
1,5 чашки авокадо, нарезанного кубиками,
3 столовые ложки конопляного масла,
1,5 столовые ложки сока лайма,
3 столовые ложки нарезанной кинзы.
Как готовить:
Смешай все ингредиенты в большой миске. Помни их с помощью рук, чтобы смягчить капусту и подавить авокадо. Приправь по вкусу. При желании, можешь добавить 1/4 чашки семян льна.