Ученые пришли к поразительному выводу. Оказывается, бег не так хорош для здоровья и красоты, как считалось ранее. Этот вид фитнеса способствует появлению морщин.
Бег ускоряет появление морщин
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
По словам специалистов, сжигая калории, бег оказывает нам и медвежью услугу. Он снижает количество подкожного жира, что истончает кожу. После 40 это чревато глубокими морщинами. Таким образом, бег лишь усугубляет ситуацию с возрастными изменениями, пишет MyJane.ru.
По словам пластических хирургов, среди их пациентов 25% тех, кто пострадал от бега. Фитнес приводит к преждевременному старению – наряду с курением и пагубным влиянием солнца. В связи с открытием врачи советуют заменить бег на более безопасные для красоты виды фитнеса.