/nginx/o/2011/08/18/712602t1hb502.jpg)
У американской актрисы Меган Фокс совершенно не модельная фигура, но как раз такая, чтобы сводить мужчин с ума. При росте 162 см она весила до беременности 52 кг, имела параметры 86 – 62 – 86, а при желании могла затянуть талию до 46 см. Сейчас Меган Фокс на шестом месяце беременности и выглядит прекрасно. В этом ей помогает йога и особая диета, пишет lady.mail.ru.
Главный секрет Меган Фокс – веганство, то есть строгое вегетарианство. На такой диете актриса не ест не только мяса и молока, но даже меда, ведь для его производства эксплуатировались пчелы. Хлеб, сладости и кофе тоже исключаются как не несущие питательной ценности. Остаются свежие овощи, фрукты, зелень, орехи, проростки. Продержаться на такой диете Меган Фокс помогает не только железная воля, но и нелюбовь к кулинарии. Ее вполне устраивают сырые дары природы.
В перерывах между диетами Меган Фокс питается преимущественно белками. В ее рацион входят яйца, рыба, морепродукты, молочные продукты с низким содержанием жира, нежирное мясо. В это время актриса не ограничивает себя в сладостях, но регулярно употребляет яблочный уксус, чтобы снизить уровень сахара в крови и подавить аппетит.