/nginx/o/2010/12/01/476487t1hadea.jpg)
Результаты исследований, проведенных сотрудниками Калифорнийского университета в Ирвайне, свидетельствуют о том, что люди, регулярно проверяющие свою электронную почту, более подвержены стрессу и меньше способны сосредоточиться, чем их коллеги, не прерывающие работу для посещения почтового ящика, передает NEWSru Israel.
Для проведения эксперимента ученые выбрали сотрудников конторы, расположенной в окрестностях Бостона, которых они разделили на две группы: первой из них было рекомендовано ежедневно проверять свою почту, а второй - взять пятидневный "отпуск".
В ходе исследований у подопытных, среди которых были представители всех уровней офисной иерархии, регулярно измеряли сердечный ритм и другие показатели состояния организма.
Исследователи под руководством профессора Глории Марк обнаружили, что у членов первой группы в момент проверки почтового ящика было зафиксировано учащение пульса до опасного уровня, в отличие от членов второй.
Спустя пять дней "отпускники" сообщили ученым, что чувствуют себя более внимательными и сконцентрированными на работе, чем в те дни, когда отвлекались на проверку почты.
По окончании эксперимента они также признались, что большая часть не прочитанных ими ранее посланий не имели большой важности.
В интервью газете профессор Марк затем сообщила, что для большинства офисных сотрудников проверка почты – не что иное, как ритуал, значимость которого преувеличена до ранга мифа.