/nginx/o/2023/06/02/15364924t1h0fdb.jpg)
После травмы колена в январе и операции в феврале фристайлистка Келли Сильдару проходит интенсивную реабилитацию в Австрии, пишет Elu24. Смотрите видео!
ВИДЕО ⟩ Известная на весь мир эстонская фристайлистка восстанавливается после жуткой травмы: вы бы так смогли?
/nginx/o/2022/05/12/14547221t1h4bf4.jpg)
3 июня 2023, 09:37
Келли Силдару показала на Instagram видео тренировки нижней части тела - спортсменка восстановливает силу своей ноги, которая была травмирована на X Games.
«Пока что тренировки проходят отлично, мое колено чувствует себя очень хорошо, и у меня нет того дискомфорта, который был четыре недели назад», - говорит Келли.
Разница между силой левой и правой ноги фристайлистки все еще довольно велика. «Но сгибается колено уже лучше», - констатирует спортсменка. Еще пять недель назад она с трудом сгибала ногу на 80 градусов, а сейчас уже на 120 градусов.
Следующие цели Келли - прыжки и бег.
Сильдару травмировала колено на соревнованиях X Games в США в январе. Обследование показало, что повреждены передняя крестообразная связка и мениск.
«Я делала прыжок и прыгнула немного дальше, чем обычно, плюс я неудачно приземлилась. Само падение было не слишком сильным, но колено я повредила», - вспоминает она.
Келли также получала серьезную травму в тренировочном лагере в 2017 году, и в тот раз пострадало левое колено. В этот раз - правое.