/nginx/o/2023/04/19/15266192t1h7084.jpg)
Украинская певица Настя Каменских 18 апреля в Instagram предложила подписчикам рассказать о своих переживаниях, пишет Гордон.
«Чтобы помочь себе разобраться с проблемами». Каменских на фоне слухов о разводе призналась, что обращалась к психологу
/nginx/o/2022/09/29/14865077t1hb8b7.png)
19 апреля 2023, 17:03
«Для многих это нелегко, особенно когда внутри скапливается целый водоворот чувств, с которыми сложно так быстро разобраться», – отметила певица.
Она подчеркнула, что, держа все в себе, есть вероятность столкнуться с проблемами с ментальным здоровьем.
«Я понимаю каждого, потому что давно интересуюсь психологией, исследованием себя и сама неоднократно обращалась к психологу, чтобы помочь себе разобраться с проблемами, которые аккумулируются, беспокоят и уносят мой ресурс», – призналась певица.
Каменских добавила, что нет ничего страшного в том, чтобы иногда открываться и быть уязвимыми, ведь это означает желание иметь силу и смелость быть собой.
«Не требовать от себя слишком много – нормально! Не воспринимать слова людей, стремящихся обидеть или сломать вас – правильно и разумно!» – отметила певица.