Skip to footer
Cообщи

Врач-токсиколог назвал два продукта на завтрак, которые выводят все яды из организма

Яблоки и авокадо на завтрак выводят токсины из организма. Иллюстративное фото

Специалист рассказал, какие продукты помогут оздоровить организм за счет выведения вредных веществ, пишет Topnews.

Врач рассказал, какие продукты помогут сберечь здоровье, благодаря выводу из организма токсинов и шлаков. Зная это, по словам специалиста, каждый может наладить естественную детоксикацию организма при приеме пищи, причем делать это рекомендуется с самого утра.

Как написал в своем Telegram токсиколог и профессор Михаил Кутушов, каждый день в наш организм проникают вредные вещества, содержащиеся в воздухе, воде, пище, табачном дыме, лекарствах и других окружающих нас вещах.

По его словам, детоксикация имеет решающее значение. Так, к продуктам, которые помогают вывести токсины из организма, специалист назвал авокадо и яблоки. При этом их лучше есть на завтрак, чтобы запустить процесс детоксикации с самого утра.

«Авокадо содержит мононенасыщенные жирные кислоты и глутатион, которые помогают печени выполнять свою основную дезинтоксикационную функцию и блокируют чувство голода», – сказал специалист.

Он отметил, что в яблоках содержится много пектина, витаминов и минералов. Этот фрукт помогает выводить из организма соли тяжелых металлов и положительно влияют на работу кишечника.

Комментарии
Наверх