Голодание раз в неделю удлиняет жизнь

Иллюстративный снимок.

ФОТО: Urmas Luik / Pärnu Postimees

Американские ученые выяснили, что голодание, практикуемое 4-5 раз в месяц, способно продлить жизнь, пишет MyJane.ru.
 

Специалисты из Национального института изучения старения в Балтиморе советуют воздерживаться от пищи раз в неделю. Это не только позволит прожить дольше, но и защитит от болезней Паркинсона и Альцгеймера.

Ранее было экспериментально доказано, что ограничение потребляемых калорий удлиняет жизнь грызунов. Однако до сих пор не все могут поверить, что тот же эффект может наблюдаться и у людей.

НАВЕРХ