1. Вы носите изделия из шерсти
Шерстяное пальто греет нас в холодную погоду, но также этот материал вредит нашим волосам: он накапливает статическое электричество, к нему цепляются волосы, и это приводит к их повреждению. Когда волосы намокают под дождем, они становятся еще более уязвимыми и ломкими, пишет Adme.ru.
Хотя тунец очень питателен и служит отличным источником разных микроэлементов, он также содержит большое количество ртути. Этот токсичный тяжелый металл может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, поэтому медицинские эксперты рекомендуют есть содержащие его продукты в умеренных количествах. Согласно исследованию, ртуть также может вызывать внезапное выпадение волос.
3. Вы сушите волосы феном или полотенцем
Большинство из нас наматывает на голову тюрбан из полотенца после душа, но хлопковые полотенца могут «распушить» волосы и сделать их ломкими. Поскольку полотенце грубее и суше, чем волосы, кутикула волос может приподняться, а это, в свою очередь, иногда приводит к секущимся кончикам. Из-за регулярного использования фена волосы могут стать ломкими и тусклыми. Чтобы правильно их высушить феном, держите его на расстоянии около 15 см от волос.
Туго зачесанные назад прически, такие как конский хвост или пучок, могут повредить ваши волосы. Закрученная резинка давит на волосы, что в конечном итоге может привести к их ломкости. Если вам нравится собирать волосы в хвост, пользуйтесь аксессуарами, обтянутыми тканью, или резинками для волос в виде спирали.