Научитесь говорить «нет». Научитесь быть разборчивым и адекватно осознавать свои возможности.
Не обращайте внимание на невежд. Паразиту нужен хозяин, чтобы выжить. Энергетические вампиры будут воровать ваши мысли, уменьшая ваш ценный энергетический запас. Некоторые люди будут сбрасывать на вас свою отрицательную энергию, а затем идти к следующей жертве. Дружеское ухо, вероятно, замечательная вещь, но и здесь есть черта, которую никто не имеет права пересекать. Может быть, другой человек изливает вам свои расстройства на работе, в отношениях или по здоровью. Все эти эмоции могут постоянно истощать ваши энергетические ресурсы и изменять вашу жизнь не лучшим образом. Любите себя, тормозите порывы тех людей, кто сваливает на вас свой негатив, или поставьте его в известность о том, что вы сейчас не готовы это слушать и принимать.
Дышите на природе. Выходите на свежий воздух, медитируйте, отдыхайте и дышите полной грудью. Очищайте и наполняйте свою ауру. Двигайтесь подобно бабочке: мягко порхая. Дыхание увеличивает циркуляцию кровотока по всему организму и помогает предотвратить поглощение энергии от окружающих вас людей. Гуляйте с уверенностью в себе, поднимайте голову вверх и не позволяйте никому испортить ваше настроение. Гусеница ест все вокруг себя и становится жирной и неподвижной. Но чтобы взлететь, она должна сначала стать легкой.
Берите на себя ответственность за свои мысли и эмоции. Иногда Вселенная посылает в нашу жизнь людей, чтобы испытать нас. Воспринимайте ситуацию адекватно и разумно. Вы не жертва и не обязаны никому становиться "жилеткой", никто не имеет права требовать от вас этого.
Многое зависит от уровня вашего терпения, желания сострадать или взваливать на свои плечи "тяжкий груз". Старайтесь беречь себя от негативных разрушающих энергий других людей, если вам это в тягость.
Любите и уважайте себя. Помните, что вы достойны счастья, личного покоя и душевного мира. Повторюсь, научитесь говорить НЕТ. Во многом вы сами строите зону комфорта и энергетическое поле вокруг себя», - такими полезными и мудрыми советами подулилась с подписчиками Илона Калдре.
Вы прислушаетесь к советам профессионала?