:format(webp)/nginx/o/2022/09/29/14865077t1hb8b7.png)
/nginx/o/2020/08/04/13251705t1hdd95.jpg)
Житель Нидерландов рассказал, как ему удается выглядеть на 20 лет моложе своего настоящего возраста, рассказывает Леди Mail.ru.
Эдсон Брандао никогда не прибегал к пластической хирургии и считает секретом своей «вечной молодости» правильное питание, уход за кожей и позитивное мышление:
Людей часто шокирует, когда они узнают, что мне 53 года. Они все думают, что мне 25.
Мужчина ежедневно посещает силовые тренировки, не ест сахар, консервированную и жареную пищу, не курит и не употребляет наркотики.
«Сейчас я чувствую себя не хуже, чем когда мне не было и 30, — утверждает он. — Я ощущаю ту же энергию, что и прежде. Честно говоря, так хорошо я себя никогда не чувствовал».