:format(webp)/nginx/o/2020/02/05/12917526t1h90cc.jpg)
Певица Сати Казанова после ухода из группы «Фабрика» начала сольную карьеру, кроме того, певица занимается духовными практиками, йогой. Об этом пишет Rambler.ru.
Певица Сати Казанова после ухода из группы «Фабрика» начала сольную карьеру, кроме того, певица занимается духовными практиками, йогой. Об этом пишет Rambler.ru.
О своем прошлом исполнительница вспоминает редко, но несколько часов назад рассказала о болезни, от которой страдает с раннего детства.
Сати Казанова после ухода из группы «Фабрика» полностью изменила образ жизни: она стала вегетарианкой, занимается йогой и духовными практиками. Она считает, что важно заботиться не только о физическом, но и психологическом здоровье, поэтому иногда делится с подписчиками мыслями о чувствах и эмоциях.
Несколько часов назад Сати призналась, что с детства страдает от псориаза и очень стыдилась своего заболевания, поэтому долгое время носила только закрытую одежду. Но сейчас артистка научилась принимать болезнь и жить с ней.
Кроме того, Сати рассказала, что в детстве ей было стыдно за то, что она жила в деревне, а сейчас об этом месте вспоминает с ностальгией и радостью. В Москве певицу смущал ее кавказский акцент, но со временем она начала воспринимать его как свою изюминку. Сати уверена, что стыд — деструктивное чувство, поэтому с ним необходимо бороться: она поделилась способом, который часто помогал ей самой.
«Стыд перекрывает всякий творческий поток. Стыд есть противоположность любви, ибо это один из аспектов страха. Просто сядьте в медитацию и доведите до пика, до абсурда то, чего стыдитесь. Если, к примеру, стыдитесь своего тела, представьте, что стоите нагишом перед многотысячной толпой самых жутких критиков. Пусть ваше напряжение дойдет до пика. В этой точке выдохните через рот «ха» и спросите себя: «И что дальше?» Осознайте, что дальше ничего нет. Все тараканы в нашей черепной коробке!» — написала Сати на своей странице.