/nginx/o/2017/09/12/7093821t1heff4.png)
:format(webp)/nginx/o/2019/11/13/12737640t1h0381.jpg)
В последнее танцовщица Анастасия Волочкова демонстрирует публике свое изрядно постройневшее тело. Артистка признается, что сидит на строжайшей диете и тяжело тренируется на репетициях, пишет Topnews.
Диета голодающей Волочковой ужаснула Сеть
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
В своем очередном посте в Instagram она поделилась одним из рецептов, которыми пользуется, чтобы не набрать вес. Волочкова показала фото тележки из супермаркета, где в основном можно видеть кефир, зелень, острый перец. Что подтверждает ее слова о том, что за весь день может съесть только два вареных яйца. К примеру, в продуктовую корзину танцовщицы входит обезжиренный тан, листья салата, грибы, острый перец. Примечательно, что знаменитость даже отказалась от мяса.
В следующей публикации артистка рассказала о своем дневном рационе и отметила, что он не является руководством к действию.
Утро балерина обычно начинает с кусочка отварной курицы без соли или полчашки овощного и очень острого супа. Ее ужин — два вареных яйца всмятку или салатные листья с острым перцем. В блюдах, которые подаются балерине, отсутствует соль.
Если говорить о напитке для похудения, то в него входит кипяток, имбирь, лимон, половина ложки меда. После репетиций Волочкова так устает, что чувство голода у нее отсутствует.
А еще танцовщица отметила, при любой диете необходима хотя бы небольшая физическая нагрузка. «Совершенная форма — это работа над собой, стимул и отсутствие лени. Сила воли, любовь, безусловно! И уважение к собственному телу», — подчеркнула Волочкова.
Фолловеры в комментариях поинтересовались, чем экс-прима Мариинского театра заменяет мясо, а некоторые призвали звезду прекращать сидеть на изнурительной диете, потому что скоро начнется анорексия.