:format(webp)/nginx/o/2022/09/29/14865077t1hb8b7.png)
:format(webp)/nginx/o/2019/09/19/12574544t1h2261.jpg)
Согласитесь, удобно — совместить приятное с полезным и держать себя в форме исключительно за счет регулярного секса.
Оргазмы и калории: насколько реально похудеть при регулярных постельных утехах?
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Men’s Health обратился к секс-инструктору и нескольким исследованиям, чтобы выяснить: похудение от оргазмов — миф или реальность?
Оргазм — мощный комплекс ощущений, затрагивающий все твое тело. Мышцы сокращаются, дыхание ускоряется, а на коже проступают капли пота: почти как в тренажерке. Ты наверняка хотя бы раз задумывался об этой параллели и задавался вопросом: так сколько же калорий сжигает оргазм? Ведь сердце стучит, будто ты бежишь марафон, и ты крепко напряжен, как будто заканчиваешь сложное упражнение на пресс.
Должно же что-то с этими калориями происходить, правильно? Чтобы разобраться, Men’s Health изучил несколько исследований, а также обратился к доктору Ученне Оссаи, физиотерапевту по здоровью таза и секс-инструктору.
Читайте статью полностью ЗДЕСЬ!