Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
:format(webp)/nginx/o/2022/09/29/14865077t1hb8b7.png)
:format(webp)/nginx/o/2019/08/08/12445996t1h8b18.jpg)
Известная актриса и звезда коллектива «Уральские пельмени» Юлия Михалкова рассказала своим подписчикам о том, как ей удается сохранять идеальную форму, пишет Topnews.
В своем Instagram она опубликовала фото и видео, на которых запечатлена ее тренировка на велотренажере, причем на одном из видео Михалкова занимается под руководством девушки-инструктора.
В своем комментарии к публикации артистка рассказала, что любит тренироваться по утрам, так как «пока доживешь до вечера - найдётся уйма причин и отговорок не идти в зал».
«И не только в этом плюс! Утренняя тренировка - это отличный старт для вашего мозга, после тренировки увеличивается работоспособность, считается, что тренировка утром снижает аппетит в течение дня. Попробуйте сами», - призвала она.