Встречая прошлый Новый год, таллиннец Владимир решил изменить свою жизнь и объявил войну лишним килограммам. И года не прошло, а в молодом, пышущем здоровьем мужчине просто не узнать того толстяка, который смотрит на нас с недавних фотографий.
Этот таллиннский таксист раньше весил почти 200 кг! Смотрите, как он выглядит сейчас
Конечно, если вы хотите услышать о каком-то чудесном методе похудения, то сейчас мы вас огорчим. Свое новое тело Владимир выковал исключительно регулярными тренировками, а еще ему пришлось полностью пересмотреть свой рацион и исключить из него все вредные продукты.
:format(webp)/nginx/o/2018/12/14/11656278t1h20a4.jpg)
К тому моменту, когда Владимир решил взять себя в руки и начать заниматься, он весил 193 килограмма. Теперь же в студию Limon LIVE пришел 110-килограммовый цветущий молодой человек. Разумеется, после таких преображений Владимиру пришлось полностью сменить гардероб.
«Жизнь поменялась кардинально: и одежда, и самочувствие, и здоровье, и внутренний мир, – говорит Владимир. Впрочем, он уверен, что львиная доля его заслуг принадлежит тренеру Павлу Макарову.
:format(webp)/nginx/o/2018/12/14/11656238t1hc7de.jpg)
Люди любят давать себе обещания на Новый год, но, как правило, их не сдерживают, поэтому Владимир подстраховался и дал наказ своему товарищу-тренеру. «31 декабря я сказал ему так: Паша, если в какой-то из дней я не приду в спортзал, – приезжай за мной. За ногу тащи меня в спортзал!» – рассказывает Владимир.
Шутки шутками, но иной раз именно так, благодаря своему тренеру, активно худеющий Владимир оказывался на тренировке. Ведь с Павлом Макаровым не забалуешь.
«Приболел? Если температуры нет, то в спортзал! Сопелька там потекла, или мы покашляли – это не катит, на тренировку!» – говорит накачанный Павел, и с ним совершенно не возникает желания спорить.
/nginx/o/2018/12/14/11656240t1h8134.jpg)
Разумеется, кардинальные изменения во внешности отразились и на личной жизни Владимира.
«У меня и раньше все хорошо было, теперь еще лучше стало, – смеется Владимир. – По выходным я подрабатываю таксистом, и очень много симпатичных девочек встречаю, с ними теперь намного легче найти общий язык. Прямо очень интересно работать стало!"
Сегодня Владимир Пулькин и его тренер Павел Макаров побывали в студии Limon LIVE, в гостях у ведущих Светы и Эдгара. Владимир рассказал о своем чудесном преображении, а Павел поделился практическими советами, например, о том, как легко и вкусно сделать салат "Оливье" практически диетическим, что так актуально на пороге новогодних праздников.
Смотрите на Владимира, вдохновляйтесь! А если решили с Нового года начать новую жизнь – история нашего героя послужит вам хорошей мотивацией.