/nginx/o/2018/11/12/11567523t1h47f6.jpg)
Артист сбросил уже 40 килограммов. И намерен продолжать бой с лишним весом.
200-килограммовый Семчев усыхает на глазах
/nginx/o/2022/09/29/14865077t1hb8b7.png)
12 ноября 2018, 15:59
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Поклонники Александра Семчева глазам не поверили, увидев, как сегодня выглядит артист – он просто высох! Люди забили тревогу: мол, их любимец серьезно болен. Кто-то даже предположил, что у Александра проблемы с сердцем.
"Да, я действительно значительно похудел, но спешу всех успокоить: корни не в каком-то заболевании, а в правильном питании, – признался певец. – О конечном результате пока говорить рано. Не знаю, надолго ли меня еще хватит, но на данный момент избавился уже от 40 килограммов. Как? Отказался от булок, жареного... Перешел исключительно на здоровую пищу, стал чаще есть, но небольшими порциями".
Рассказал актер и о диете: "Обычно варю куриную грудку, а к ней гарнир – порция размером с кулак. Еще в борьбе с моим запущенным ожирением важны витамины. Их получаю из свежих овощей и фруктов".
При этом Семчев, как выяснил StarHit, принципиально отказался от советов тренеров и диетологов. "В первую очередь худею для себя, во вторую – для работы, – сообщил Александр. – Мне повезло, что не люблю сладкое, с ним расстался с легкостью".
Прежде вес артиста составлял 180-200 килограммов. Но сегодня он весит около 150. И намерен продолжать борьбу с полнотой. У него есть сила воли. К тому же Семчев делает все по науке – изучил специальную литературу, подобрал сбалансированный рацион. И теперь ему предстоит поменять весь гардероб – Александр усыхает, и прежние вещи ему не подходят.