Рецепт: куриное филе с кокосовым молоком

Copy
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Куриное филе с кокосовым молоком.
Куриное филе с кокосовым молоком. Фото: Jaan Heinmaa

Портал Toit ja Trend приводит рецепт блюда из куриного филе и кокосового молока.

4-6 порций

30 мин

280 ккал

Ингредиенты:

2 шт. куриного филе

2 луковицы

1 измельченный зубчик чеснока

4 лавровых листа

по щепотке черного перца, порошка чили, куркумы, тмина и соли

1 с.л. сахара

3 больших порезанных помидора

0,5 с.л. тертого имбиря

75 мл растительного масла

1 банка (прим. 400 мл) кокосового молока

150 мл воды

Приготовление:

В горячей сковороде обжарить в половине указанного в рецепте масла порезанный лук. С помощью кухонного комбайна или блендера измельчить его в пюре вместе с остальными ингредиентами (кроме курятины). Варить соус в кастрюле 10 минут, добавив лавровые листья, пока он немного не загустеет. Разогреть в сковороде оставшееся масло и обжарить порезанную на кусочки курятину. Залить соусом, довести до кипения. Соус готов, когда курятина станет белой внутри, но еще будет сочной. Удалить лавровые листья. Подавать с отваренным рисом.

Комментарии
Copy
Наверх