Рецепт: согревающий суп-пюре из моркови

Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Copy
Cуп-пюре.Иллюстративное фото
Cуп-пюре.Иллюстративное фото Фото: Jaan Heinmaa

Портал toitjatrend.postimees.ee приводит рецепт согревающего морковного супа-пюре.

6 порций

190 ккал

45 мин


Ингредиенты:

1 кг моркови (очистить и порезать ломтиками толщиной 1-2 см)

2 луковицы (порубить)

½ ч.л. молотого имбиря или 3-сантиметровый кусочек свежего тертого имбиря

3 зубчика чеснока (порубить)

2 ст.л. оливкового масла

50-75 мл светлого сиропа (можно взять мед или кленовый сироп)

1 л бульона

лаваш

сметана, порубленная зелень

Приготовление:

Разогреть духовку до 200 градусов, запекать лаваш до образования золотистой корочки.

Разогреть духовку до 180 градусов. Смешать морковь со всеми ингредиентами, кроме бульона, сметаны и зелени. Выложить на противень, покрытый бумагой для выпечки. Запекать в духовке примерно 30 минут, после этого смешать с бульоном в кастрюле. Довести до кипения, тушить на среднем огне (время от времени помешивать) примерно 15 минут. Измельчить в блендере. Подавать со сметаной, измельченной зеленью, оливковым маслом и горячим лавашем.

Наверх