Желающим зачать ребенка парам необходимо более активно налегать на рыбу. Богатая морепродуктами диета повышает либидо и фертильность, помогая партнерам быстрее забеременеть, как показало исследование.
Морепродукты помогут влюбленным быстрее стать родителями
Следование диете, богатой морепродуктами, может помочь партнерам быстрее забеременеть, как предположило новое исследование. Если пары налегают на рыбу, моллюски, креветки и тому подобную пищу, то в их жизни отмечается больше секса, и,как следствие, более быстрое зачатие. К такому интересному выводу пришли ученые из Гарвардского университета. Предыдущие исследования связывали употребление богатой жирными кислотами Омега-3 рыбы с повышением уровня прогестерона, более коротким временем зачатия и повышением качества сперматозоидов. Данные жирные кислоты во множестве содержатся в форели и тунце.
МедикФорум напоминает, что до 20% всех партнеров неспособны зачать ребенка в течение целого года попыток, и исследователи надеются, что морепродукты смогут помочь в решении этой проблемы без помощи медиков. В эксперименте приняли участие свыше 500 пар, за которыми наблюдали в течение года. Для определения связи между приемом морепродуктов и временем беременности, все участники исследования тщательно фиксировали употребляемую пищу, а также уровень сексуальной активности в ежедневниках, пишет Medikforum.ru.
Итоги исследования показали, что 92% партнеров, которые употребляли морепродукты чаще, чем дважды в неделю, добивались успеха с зачатием в течение 12 месяцев. В группе, где морепродуктам не уделялось такого внимания, уровень успеха составлял 79%. Если оба партнера получали в рационе 8 или более порций морепродуктов в течение менструального цикла, то частота интимных связей у них увеличивалась на 22%. А если они оба ели морепродукты в один день, то шансы на занятия сексом вырастали на 39%, по сравнению с теми парами, в которых ни один партнер морепродукты не употреблял.