/nginx/o/2017/09/12/7093821t1heff4.png)
/nginx/o/2014/09/19/3362645t1hff74.jpg)
Если вы любите высокие каблуки, тогда эти советы для вас. Это поможет вам носить такую обувь дольше и без страданий, сообщает Yo Amo los Zapatos.
Вот четыре трюка, чтобы можно было носить каблуки весь день - без боли и последствий
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Так, девушки готовы опробовать разные штучки для того, чтобы облегчить себе жизнь. Это касается как одежды, так и обуви, пишет Lifter.com.ua.
Вот подборка из самых важных советов, которые помогут вам наслаждаться жизнью, даже будучи весь день на шпильках!
1. Выбирайте хорошую обувь
Насколько долго вы сможете вытерпеть в туфлях, зависит от ее качества. В это трудно поверить ровно до момента покупки более дорогой и высококачественной обуви.
Обувь должна не болтаться на ноге, а плотно охватывать ступню без пустот и зазоров. Лучше потратить немного больше денег, но приобрести действительно хорошие туфли.
2. Толщина каблука
Шпильки потрясающие, но долго их носить равно настоящему безумию! Лучше начинать с толстых каблуков. Они считаются более устойчивыми, и нога к ним гораздо быстрее привыкнет.
Со временем вы сможете начать носить менее толстый каблук, и так плавно перейти к шпилькам.
3. Никогда не обувайте новые туфли на целый день!
Не стоит надевать ненадеванные туфли на какое-то длительное серьезное мероприятие: вы можете его для себя испортить.
Постарайтесь слегка разносить туфли дома. Прогуляйтесь в них недолго, позвольте ногам к ним привыкнуть.
4. От боли в стопе избавят связанные пальцы
Это не шутка! Если связать третий и четвертый пальцы ног (считая от большого пальца), это поможет избавиться от боли в стопе. Так можно хоть сутки напролет ходить на высоких каблуках туфлях.
Если стянуть пластырем, бинтом или мягкой лентой средние пальцы ног, мышцы стоп выравниваются и снимают напряжение с пяток.
5. Дополнительные хитрости:
Не стойте долго на одном месте: это самое худшее, что можно делать в обуви на высоких каблуках - ноги очень быстро устанут. Лучше постоянно ходить, а если есть возможность посидеть — сидите. В такой обуви хорошо идти туда, где вам не придется очень долго стоять.
Увлажняйте ноги: это то, что мы делаем очень нерегулярно. Обезвоженные ноги выглядят не очень красиво. Более того, у вас будет меньше шансов заработать кучу болезненных мозолей.
Практика: чем чаще вы носите туфли на каблуках, тем легче вам будет в них ходить!