Почки - чрезвычайно важные органы вашего тела. Они несут ответственность за обработку и сбор всех отходов в организме. Помимо этого, они регулируют количество электролита в крови и даже поддерживают уровень pH тела и температуру, пишет Lifter.
Также почки контролируют систему мочевых путей, которая, помогает регулировать уровень соли, жидкости и кислоты всего организма.
И это всего лишь небольшой перечень функций, которые выполняют ваши почки!
Чаще всего люди воспринимают работу почек как должное. Но в конечном итоге, если не прислушиваться к своему организму, можно заработать проблемы со здоровьем.
Ниже приведены признаки почечной недостаточности, которые вы никогда не должны игнорировать.
1. Изменение оттенков мочи
Один из основных симптомов плохой работы почек отражается в вашей моче.
В моче есть градиент цвета, который поможет вам понять, насколько здоровы или нездоровы ваши почки.
Цвет мочи может варьироваться от темно-золотисто-желтого, коричневого и даже до зеленого .
Это означало бы, что у ваших почек имеются небольшие проблемы, или серьезные неприятности или уже критическое состояние.
Следите за мочой, чтобы исключить любые шансы на почечную недостаточность.
2. Легкая или острая боль в нижней части спины
Вы постоянно испытываете легкую или сильную боль в нижней части спины? Это может быть из-за неудобного положения во время сна или долгого сидения. Но также это может сигнализировать о более серьезных проблемах.