/nginx/o/2017/09/12/7093821t1heff4.png)
/nginx/o/2017/06/21/6804309t1h32a9.jpg)
Австралийская бодибилдер Дженис Лоррейн начала активно заниматься спортом 20 лет назад, после того как вышла на пенсию. Сейчас этой женщине 74, а ее мужу — 51. И Дженис готовится побороться за свой первый международный бодибилдинг-титул.
Как выглядит 74-летняя пенсионерка, которая уже 20 лет занимается бодибилдингом (1)
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
По словам Дженис, для нее уход с работы (она была школьным психологом-консультантом) стал ужасным событием: «Весь мир будто перестал существовать. Мне никто не говорил, когда идти на работу, когда оставаться дома. Я была опустошена», передает Lady.mail.ru.
Чтобы скрасить дни без работы, Дженис решила пойти в спортзал. Там она увидела группу пожилых женщин, которые еле-еле выполняли упражнения. На парковке она встретила еще одну прохожую, которая не могла передвигаться без посторонней помощи. «Я решила, что не хочу становиться такой же», — цитирует Дженис Daily Mail.
После этого женщина начала упорные тренировки. Сегодня Дженис посещает спортзал три раза в неделю и никогда не нарушает режим. Она делает 60 отжиманий, пробегает 32 километра в неделю, а также тренируется на 13 различных тренажерах.
Муж Дженис всегда поддерживает свою жену. Он даже помогает наносить ей грим на тело во время соревнований. Сейчас женщина планирует отправиться на соревнования в Таиланд и надеется стать примером для многих пожилых людей как в Австралии, так и во всем мире.