/nginx/o/2017/09/12/7093821t1heff4.png)
:format(webp)/nginx/o/2015/11/11/4687809t1hb110.jpg)
Единственное, чего нельзя избежать во время беременности – это большого живота. Конечно, каждая женщина и каждая беременность разные, поэтому сложно предугадать, когда начнет расти живот, и насколько он вырастет.
Видео: дыхательная техника помогает беременным за мгновение убрать живот
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Но некая удивительная дыхательная техника позволяет убрать живот даже на последних сроках. Поначалу кажется, что это видеомонтаж, но на самом деле используется «диафрагматическое дыхание с задействованием глубокого кора», пишет Soulpost.ru.
Согласно авторам методики, такие упражнения помогают подкорректировать неправильное внутрибрюшное давление и уменьшить вероятность диастаза прямых мышц живота, пролапса и недержания после родов.