![Смузи. Снимок иллюстративный](http://f10.pmo.ee/qrR4KYEkIvGuxjUdV4K_Pp6U4gE=/1442x0/filters:format(webp)/nginx/o/2014/09/16/3354887t1h7e3f.jpg)
Предлагаем несложный рецепт уникального напитка, который поможет вам похудеть в самые короткие сроки, а кроме того - очистит организм от вредных веществ, передает Day.Az со ссылкой на Golbis.
Предлагаем несложный рецепт уникального напитка, который поможет вам похудеть в самые короткие сроки, а кроме того - очистит организм от вредных веществ, передает Day.Az со ссылкой на Golbis.
Этот напиток прекрасно утоляет чувство голода и питает организм полезными веществами, поэтому он отлично подойдет в качестве основы рациона разгрузочных дней, пишет Rus.tvnet.lv.
Целебный напиток на основе фруктов, овощей и специй
Ингредиенты: морковь - 2 шт., яблоки - 2 шт., сельдерей - 4-5 стеблей, натуральный мед, лимонный сок - 1 ст. л., имбирь - 1/2 ч. л., корица - 1/2 ч. л.
Приготовление:
Морковь, яблоки и сельдерей измельчить с помощью блендера до получения однородной массы. Добавить лимонный сок, несколько чайных ложек меда светлых сортов, корицу и имбирь.
Можно включить этот напиток в ежедневный рацион или же устраивать разгрузочные дни на его основе - во время их проведения необходимо заменить завтрак и ужин приемом этого напитка.