![Фото иллюстративное](http://f7.pmo.ee/5921eq_pgELAjb2v_-essn5BIDE=/1442x0/filters:format(webp)/nginx/o/2017/02/02/6305309t1h5b06.jpg)
Детям важно играть не только для психологической разгрузки. Как передает The Daily Mail, всего десяти минут игр в день достаточно, чтобы снизить риск последующего развития болезней сердца или инсульта. Только игры должны быть подвижными. Такие игры позитивно сказываются на кардио-метаболических процессах. Это особенно актуально для полных детей и детей с повышенным уровнем инсулина в крови.