/nginx/o/2017/09/12/7093821t1heff4.png)
/nginx/o/2015/09/01/4439905t1h4b4b.jpg)
Любите мороженое и сладости? Тогда не удивляйтесь, если порой вам становится грустно.
Причина плохого настроения: топ-три продуктов, которые провоцируют депрессию
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Мороженое
Часто в фильмах можно увидеть, как главная героиня лечит свои расстроенные чувства именно этим продуктом. Но поверь, это не лучший выбор успокоительного. В мороженом много сахара, который приводит к увеличению уровня гормонов стресса. Кроме того, в мороженом содержаться усилители вкуса, они подсаживают человека на сладкое лакомство, а это в дальнейшем ведет к перееданию и лишнему весу, пишет lady.obozrevatel.com.
Сладкий растворимый кофе
Крепкий и сладкий растворимый кофе вызывает бессонницу. А нарушения сна крайне негативно влияют на психику, усиливая депрессию. Также, растворимый напиток с кофеином очень пагубно влияет на пищеварение, а это тоже не добавляет настроения.
Леденцы
Немецкие психологи доказали причастность всеми любимых карамелек к подавленному состоянию. Очень часто именно сладкие леденцы могут стать причиной плохого настроения. Согласно исследованиям, карамельки, при их регулярном употреблении, вызывают чувство неудовлетворенности и печали.