Невероятно трудно похудеть, если вы уже страдаете ожирением. Для этого необходимо очень тяжело работать и кардинально изменить свой образ жизни, передает Lifter.
Их сила воли поражает! 15 вдохновляющих пар, которые вместе победили лишний вес
Это, конечно же, проще сказать, чем сделать. В любом случае, для этого требуется дисциплина и стремление. Но это реально.
Мы знаем много успешных историй о том, как люди с лишним весом, благодаря огромной силой воли и желанию, становились здоровыми.
Если вам тяжело достигать этой цели в одиночку, попробуйте делать это вместе с любимыми человеком.
Вторая половинка будет не только поддерживать вас на совместных тренировках, но и напоминать вам о здоровом образе жизни за пределами спортзала.
Эти замечательные пары показывают нам, что может произойти, если объединяются любовь и желание выглядеть лучше.
Взгляните сами:
Готовясь к свадьбе, они вместе сбросили 60 килограммов!
То же самое с этой парой: они худели 5 лет, прежде чем пожениться!
Еще один пример того, что сбросить лишний вес – реально...
Фото других пар смотрите ЗДЕСЬ!