Хотя лето и подходит к своему логическому завершению, еще можно купить сезонные ягоды, так что не упускайте возможности и побалуйте себя витаминными коктейлями.
Сливовый смузи за завтрак: оригинальный рецепт
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Команда Fiskars подготовила специально для вас три рецепта освежающих, питательных и витаминных коктейлей.
Сливовый смузи за завтрак:
250 мл слив без косточек и столько же воды
250 мл ванильного йогурта
75 мл пахты
125 мл замороженных или свежих слив
колотый лед
Вскипятите воду, добавьте сливы без косточек и варите на тихом огне до тех пор, пока сливы не станут мягкими. Потом остудите смесь.
На каждый коктейль отлейте по 125 мл смеси, остальное оставьте до следующего раза.
Добавьте свежие или замороженные сливы, пахту и ванильный йогурт и взбейте все в миксере. Добавьте колотый лед. Приятного аппетита!