Участница популярного украинского дуэта Потап и Настя рассказала, как справилась с проблемой переедания.
Настя Каменских призналась, что обращалась к психологу
Настя Каменских уже давно для многих является не только кумиром, но и большим мотиватором.
29-летняя украинская артистка поставила себе за цель похудеть и стремительно к этому идет. Сейчас она активно участвует в спортивных марафонах и вдохновляет других на подобные кардинальные изменения в жизни.
В своем блоге Настя Каменских откровенно рассказала о прошлых психологических проблемах, связанных с перееданием. Как выяснилось, как-то певица даже обращалась за помощью к психологу, чтобы избежать чрезмерной прожорливости.
“Я наверняка удовлетворяла себя, мне становилось легче, когда я что-то ела. В какой-то момент ты просто не можешь себя контролировать. Я нуждалась в психологической помощи, пришла к психологу с вопросом почему я – обжора. Оказывается, человеку очень нужно, чтобы ее как минимум кто-то выслушал. У меня очень изменилась жизнь после того, как я начала разбираться в себе“, – призналась Настя.