Не всегда разрыв отношений – это травма, море слез, два килограмма шоколадных конфет и пол-литровый бокал шампанского. Учись искать выгоду в том, что, на первый взгляд, воспринимается большинством как трагедия.
Ищи положительные стороны: как разрыв отношений укрепляет личность
Какие плюсы существуют в разрыве отношений с парнем:
1. Ты стала сильнее и опытней
Главный плюс того, что отношения закончились – ты приобрела опыт. Между вами наверняка было много чего хорошего, но были и негативные моменты, которых, наученная опытом, в следующих отношениях можно избежать.
2. Ты – свободна
Только подумай, ведь это свобода. Тут все зависит от твоего восприятия и отношения к ситуации: не одиночество, а возможность побыть наедине с собой, не серые, холодные вечера, а уютные вечерние часы с какао, книгой, фильмом, вином и котом. Помни, ты принадлежишь себе, ты принадлежишь миру, ты вольна делать все, что тебе хочется. Пользуйся этим!
3. Временное отсутствие секса как самопознание
Даже в отсутствии секса можно найти положительные стороны. Займись изучением своего тела, запишись на йогу или займись танцами на пилоне, сходи в секс-шоп и купи что-нибудь интересное, познавай свое тело. Поверь, спустя время, когда у тебя появится новый сексуальный партнер, ты обнаружишь, что твоя сексуальная жизнь качественно изменилась в лучшую сторону.
4. Желание совершенствоваться
После разрыва отношений многим хочется запереться в четырех стенах и неделями не высовывать нос за пределы комнаты. Хорошо, хочешь страдать в одиночестве? Пострадай, конечно. Сутки. А через день просыпайся пораньше, пей кофе с тостами, и отправляйся в парикмахерскую. Потом загляни в магазин за обновкой, а по дороге – в спортзал, купи абонемент. Пускай внешние перемены будут заметны всем окружающим, а комплименты, которые ты непременно услышишь, помогут тебе повысить самооценку.
5. Развивайся, как личность
Возможно, в прошлых отношениях у тебя появилось хобби. К примеру, вы с бывшим часто ходили в походы, или катались на велосипедах. Не забрасывай его. Исчезновение этого человека из твоей жизни еще не говорит о том, что ты должна вычеркнуть все, что с ним связано. Делай то, что тебе действительно нравится, ищи новую компанию, расширяй свой кругозор. Развивайся.