Чтобы ногти были здоровыми:
• избавьтесь от вредных привычек (алкоголь, сигареты);
• старайтесь избегать перепадов температур (зимой не забывайте о варежках и перчатках, которые, если вы счастливая обладательница длинных ногтей, надо выбирать на размер больше, дабы не надавливать на ногти);
• полировка ногтей не желательна чаще раза в месяц, при этом слишком не усердствуйте: полировка истончает пластину;
• грубые металлические пилки – не лучший выбор;
• правильно делайте маникюр.
Особенно важно заботиться о ногтях в зимнее и весеннее время, когда они наиболее ослаблены, ведь зимой многие страдают от авитаминоза и холода.
Как правильно сделать маникюр?
1. Удалите то, что осталось от старого лака, придайте нужную длину и форму ногтям. Пилочкой обработайте бока, затем выполните движения пилочкой от края к середине.
2. Смягчите кутикулу в ванночке с мыльным раствором. Вода должна быть теплой.
3. Обрежьте или отодвиньте кутикулу апельсиновой палочкой или металлическим пушером.
4. Если видите заусенцы, продезинфицируйте щипчики и удалите их.
5. Продезинфицируйте руки.
6. Перед лаком нанесите прозрачную защитную основу.
Массаж. Нанесите на мягкую зубную щетку детское мыло и легкими движениями массируйте свои ногти. После смажьте специальным маслом кутикулу – ищите на флакончике в магазине надпись масло для кутикулы. Втирайте его также после обрезания кутикулы – круговыми движениями, затрагивая и сам ноготь, и область вокруг него.
Ванночки. У вас есть любимая телепередача или сериал? Пока смотрите телевизор, устройте ногтям ванночку, они будут благодарны. Самый простой вариант – в небольшую емкость налить воду и всыпьте морскую соль (из расчета 30 г на 500 мл). Отправьте туда ручки. Потом сполосните руки обычной водой и нанесите крем или косметическое масло. Второй вариант – вместо воды использовать настой из лечебных трав. Вам понадобятся лопух, ромашка и зверобой (50 г смеси на 250 мл кипятка).