![Чипсы.](http://f11.pmo.ee/scwT45YXllHYrzCmk5XWo4NoNUA=/1442x0/filters:format(webp)/nginx/o/2015/03/25/3900823t1h8dde.jpg)
Физические нагрузки и правильное питание очень полезны для здоровья, но эффективное избавление от лишнего веса может также зависеть и от более интересной жизни, при которой жирная нездоровая пища нам просто не понадобится. Исследователи из Университета Центрального Ланкашира в Великобритании установили, что когда человек скучает, он инстинктивно тянется к чипсам. Оказывается, мы потребляем жирные и сладкие продукты, когда нам не хватает стимулов на работе, в общении или дома.