Гинеколог рассказала об интимной жизни после родов

Фото иллюстративное Фото: SCANPIX

О том, как скоро после рождения ребенка женщина может вернуться к нормальной сексуальной жизни, бытует множество слухов и страшилок. Одни эксперты пугают болями и советуют воздерживаться, другие пророчат моментальное наступление второй беременности.

Согласно распространенным рекомендациям возобновлять половые отношения желательно не раньше чем через восемь недель. Однако эта позиция давно считается устаревшей. Автор книги «9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин» акушер-гинеколог Елена Березовская уверена, сексом можно заниматься сразу, как появится желание. При этом стоит иметь в виду, что при первом половом акте или после него возможны некоторые проблемы.

В первые недели у женщины могут наблюдаться выделения из влагалища, что может создать дискомфорт. Они также могут стать хорошей почвой для распространения инфекции. Поэтому желательно строго соблюдать гигиену половых органов и пользоваться презервативами.

При первом половом акте после родов нежелательно полностью вводить половой член во влагалище. То есть его введение должно быть осторожным, постепенным и ограниченным.

Возможны ли боли, неприятные ощущения и затруднения в достижении оргазма? Да. Если боли сильные и причиняют серьезный дискомфорт, стоит посетить врача. Чтобы повысить чувствительность и получить больше удовольствия, можете использовать специальные кремы-лубриканты.

Контрацепция

Менструации у кормящих матерей обычно возобновляются через пять-шесть месяцев после родов, у некормящих – через три-пять месяцев. Однако у каждой женщины менструальный цикл восстанавливается индивидуально. Если месячные отсутствуют дольше, скорее всего, волноваться не о чем: уровень пролактина – гормона, который регулирует выработку молока (лактацию), – может оставаться повышенным на протяжении длительного времени.

Первые шесть месяцев после родов регулярное кормление грудью (именно регулярное!) – весьма эффективный метод контрацепции, который тем не менее не дает 100% гарантии. Так что кормящая мать способна забеременеть и в течение этого полугода, причем даже при отсутствии менструации, поскольку яйцеклетка может созреть в любое время.

Чтобы предохраняться от беременности, можно использовать многие методы контрацепции, но наиболее эффективны: гормональные контрацептивы, содержащие только прогестины (другие виды гормональных контрацептивов противопоказаны кормящим матерям); внутриматочное средство (спираль). Ее желательно ввести в полость матки не раньше чем через восемь недель после родов, когда матка уменьшится до обычных размеров.