/nginx/o/2011/10/13/790606t1h9e38.jpg)
Уроженка Австралии Шэн Купер кормит свою маленькую дочь Грейс исключительно мясом и овощами, то есть держит ее на палео-диете, которую иногда называют "диетой пещерного человека". Утром ребенка ждут яйца, обжаренные в арахисовом масле с сырыми овощами включая батат, морковь, картофель, брокколи на пару, немного авокадо и тому подобные продукты.
В отличие от большинства родителей ее мама не хочет кормить ребенка персиковым пюре из пакетиков или сладкими хрустящими тостами. Грейс куда с большей вероятностью ожидают органическая курица и тарелка с овощами. Палео-диеты придерживаются весьма модные знаменитости, но она не вызывает особого уважения у специалистов в области здорового питания.
Диета запрещает любые зерновые и молочные продукты в пользу питания, к которому могли прибегать пещерные люди, вроде мяса, рыбы, яиц, фруктов и овощей. Шэн с гордостью говорит, что ее дочь почти никогда не болеет и очень любит эти продукты, пишет medikforum.ru.
"Она проводит много времени с другими детьми, которые постоянно болеют, - рассказывает счастливая мама. - У них вечно хлюпающие носы, кашель, простуда и тому подобное, но Грейс не заболевает и не заражается. И вовсе не потому, что я обеспечиваю ее какими-то прививками или дополнительной защитой. Абсолютно убеждена в том, что правильно подобранный рацион является самой лучшей профилактикой всех болезней. Я не кормлю ее тостами и пирожными, хотя, конечно, не думаю, что они ее убьют. Если она съест кусочек хлеба, то у меня не произойдет обморока".
Однако диетолог доктор Розмари Стэнтон не согласна с подобной диетой и призывает других мам не ограничивать своих детей в белках, жирах и углеводах. Здоровая диета должна быть сбалансированной, а у Грейс, по мнению эксперта, отмечается явная нехватка зерновых и бобовых в рационе.