29-летняя поклонница бодибилдинга не оставляла физические нагрузки даже в период беременности, что сделало ее знаменитой в интернете. А уже через три месяца после родов она сумела полностью восстановить спортивную форму.
Фото: бодибилдинг помог родить здорового малыша и вернуть фигуру
7 июля 2015, 14:13
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Бывшая чемпионка по бодибилдингу из Сиднея Марика Магриплис произвела на свет здорового мальчика по имени Антонио всего три месяца тому назад. Богатырские пропорции малыша и его хорошее самочувствие мама относит за счет своего увлечения бодибилдингом. Кстати, эта женщина не оставляла спорт во время беременности, регулярно публикуя фотографии в интернете, которые собирали множество комментариев, пишет портал medikforum.ru.
Женщину упрекали в том, что она подвергает жизнь ребeнка опасности, когда продолжает поднимать штанги и тяжелые гантели. Тем не менее, Марика занималась почти до самых родов, после чего взяла 5-недельную паузу. Однако вскоре она снова вернулась в спортзал после того, как ее тело окрепло. Правда, во время родов она подхватила инфекцию, из-за которой провела в больнице целых девять дней.
Восстановление после болезни она сравнила с восстановлением после спортивной травмы, которое требует постепенного возвращения привычных нагрузок. Мария начала с легких весов, а затем вернулась к привычному режиму тренировок. Это помогло за удивительно короткие сроки вернуть ту фигуру, которой она обладала до беременности.
Фото: facebook.com.
Женщина с удовольствием вовлекает в свой спортивный режим и Антонио, которого она берёт на прогулки и даже сажает на скамейки в парке, пока выполняет приседания. В настоящее время Марика кормит ребенка грудью, из-за чего не ограничивает калорийность питания. Она прислушивается к собственному телу и считает свой рацион причиной не только собственного крепкого самочувствия, но и отличного здоровья ребенка.
Фото: facebook.com.