Если у вас нормальная или жирная кожа, не случится ничего ужасного, если вы денек-другой не будете наносить увлажнитель. Но если сухая, то с питательными средствами расставаться противопоказано, передает Хочу.
Пользуйтесь двумя типами кремов: более жирный наносите на ночь, менее питательный используйте днем. Не забывайте и о натуральных маслах: масло авокадо и жожоба отлично увлажняют кожу. На особо сухих участках можно применять тяжелую артиллерию в виде вазелина.
Сухая кожа часто шелушится, и первым делом возникает желание поскорее содрать ее. Это худшее, что вы можете сделать для вашей кожи. Такой ручной «пилинг» будет только раздражать (и, следовательно, кожа будет сохнуть куда больше). Настоящий же пилинг лучше всего делать не чаще чем раз в две недели – в этом случае идеально подойдет химический. А скрабинг и вовсе противопоказан из-за слишком грубой работы.
Принимать душ с горячей водой
Горячий душ, от которого идет пар, приносит настоящее наслаждение и релакс. Но проблема в том, что чем выше температура воды, тем больше это травмирует кожу. Конечно, не стоит сразу же перевоплощаться в «моржа», но ограничить время мытья нужно – максимум 10 минут. Или же постепенно понижайте температуру вашего душа до комнатной. Так ваша кожа точно не поддастся иссушающему воздействию воды.
Если ваша кожа постоянно шелушится, дело может быть в питании. Скорее всего, ваш организм ощущает нехватку витамина А. Он содержится в морковке, твороге, водорослях, печени, плавленом сыре, чесноке, сметане, батате и многом другом… Ну а про вред алкоголя и курения в частности на кожу даже и упоминать не стоит.