Вот уже в третий раз в Таллинне стартовал проект по похудению «СтройнаЯ». Участницы проекта будут сбрасывать лишний вес, поправлять свое физическое здоровье, корректировать фигуру. На протяжении почти четырех месяцев за участниками следят врачи, диетологи, тренеры и мы.
Смотрите, кто прошел в публичный зачет и будет со всеми делиться своими результатами. Ниже приведена таблица веса, основных параметров и Индекса массы тела участниц.
Имя/Фамилия | Год | Рост (м) | Вес (кг) | Объем талии | Объем бедер | Объем груди | Индекс массы тела |
Вероника Голубева | 1982 | 1,61 | 85,8 | 96 | 108,5 | 115,5 | 33,1 |
Наталия Морозова | 1990 | 1,62 | 93,3 | 104,5 | 116 | 123,5 | 35,55 |
Илона Пауметс | 1967 | 1,65 | 67,9 | 78 | 104 | 100 | 24,94 |
Юлия Власова | 1985 | 1,69 | 59,3 | 69 | 94 | 87 | 20,76 |
Мария Тимофеева | 1978 | 1,62 | 65,6 | 73 | 101 | 95 | 25 |
Ирина Подер | 1963 | 1,57 | 69 | 78 | 111,2 | 95,5 | 27,99 |
Елена Махова | 1960 | 1,66 | 83,2 | 93,5 | 113,5 | 120 | 30,19 |
Анне-Ли Иванова | 1981 | 1,61 | 64,5 | 79 | 98 | 95 | 24,88 |
Юлия Херодес | 1975 | 1,69 | 88,4 | 95 | 111,5 | 112 | 30,95 |
Татьяна Немкова | 1990 | 1,79 | 93,6 | 91,5 | 114,5 | 108 | 29,21 |
Все тренировки, встречи и консультации проходят в спортивном клубе Golden Club, по адресу Сыякооли, 10. Проект продлится до 23 июня.
Все участники проекта получают три базовые тренировки в неделю. В течение всего проекта будут: консультации спортивного врача, физиотерапевта, массажиста, поддержка психолога, консультация специалиста по питанию и 1 раз в месяц шейпинг тест, тест с нагрузкой.
Смотрите фото!