36-летняя певица Николь Шерзингер украсила обложку нового выпуска журнала Cosmopolitan Body. Она рассказала о своем образе жизни и зимнем меню.
Николь Шерзингер рассказала о зимнем рационе и тренировках
8 января 2015, 17:11
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
О своем весе:
«У меня, как и у всех женщин, вес колеблется то в одну, то в другую сторону. Есть хорошие дни, а есть плохие. Много лет я тренировалась каждый день. Но теперь, когда мне уже за 30, я постаралась найти баланс».
О своем зимнем рационе:
«В холодное время года постоянно хочется суп и панини с расплавленным сыром. В Лондоне я всегда мечтаю о чашке чая и карри. Когда я прилетаю из Лос-Анджелеса в Великобританию, мой рацион резко меняется. Там мне вполне достаточно капустного салата и суши».
О здоровье:
«Для меня здоровье - это, прежде всего, здоровое сознание. Тогда и все остальное в порядке - внутреннее здоровье, физическое, душевное. Важно быть счастливым - найти баланс, проявлять себя и обрести спокойствие», сообщает depo.ua со ссылкой на Сегодня.ua.