![Лада Дэнс.](http://f9.pmo.ee/7H7ew-udYPmkPlUQ6GB8sfB4TGs=/1442x0/filters:format(webp)/nginx/o/2012/08/22/1282778t1h612d.jpg)
Известная певица и актриса, обаятельная и сексапильная Лада Дэнс рассказала, как быстро и без вреда похудеть после новогодних праздников.
Известная певица и актриса, обаятельная и сексапильная Лада Дэнс рассказала, как быстро и без вреда похудеть после новогодних праздников.
Звезда рекомендует рацион из гречневой каши, яблок и несладкого чая. По заверениям знаменитости, на таком рационе можно легко сбросить за неделю пять «новогодних» кило.
Организм после такой диеты не пострадает, ведь яблоки – это рекордсмены по уровню витаминов, а гречка – самый ценный зерновой продукт. А уж о похудательных свойствах чая (особенно зеленого) известно каждому.
Кроме того, рекомендуется пить много теплой воды, а если наступит сладкое голодание, можно съесть ложечку натурального меда или «намешать» медовый напиток, чтобы растянуть удовольствие.