Ученые из Университета Ватерлоо (University of Waterloo) в Канаде составили атлас с иллюстрациями лучших секс-поз для женщин с больной спиной. Несмотря на распространенное мнение, согласно которому дамам с данной патологией следует предаваться интимной близости в позиции «ложек» (разновидность боковой позиции в сексе), лучшими позами оказались миссионерская или «по-собачьи», сообщает британское издание Daily Mail.
Результаты, полученные учеными во время исследования, показали, что позиция «ложе»” является худшей позой для пациенток с больной спиной, передает FedPost.
«Такая боковая позиция традиционно рекомендовалась врачами всем пациентам с болями в спине, поскольку считалось, что она уменьшает нервное напряжение и нагрузку на ткани. Но когда мы исследовали движения позвоночника и мышечную активность во время секса, то обнаружили, что на самом деле «ложки» - одна из худших позиций для партнеров, страдающих от болей в спине», - подчеркнула ведущий автор исследования, Натали Сидоркевич.
Согласно данным, опубликованным в журнале «European Spine», во время новаторского исследования ученые использовали инфракрасные и электромагнитные системы захвата движения, чтобы отслеживать движения 10 пар, которые занимались сексом в пяти наиболее распространенных позициях.
Полученные результаты были использованы для создания атласа с иллюстрациями и рекомендациями для женщин с больной спиной.
Так, партнершам, у которых боли усиливаются при выгибании спины или во время лежания на животе, следует заменить позицию «ложек» на миссионерскую. А вот дамам, у которых боли в спине усиливаются при длительном пребывании в сидячем положении, рекомендовано обратить внимание на позу «мужчина сзади» (по-собачьи).
«Теперь мы знаем, что секс-позиции, которые подходят для одного вида боли в спине, не походят для другого. Мы надеемся, что полученные нами результаты улучшат качество жизни, в том числе и интимной, многих пар», - заключила Натали Сидоркевич.