80-летняя Софи Лорен раскрыла главные секреты молодости

Софи Лорен.

ФОТО: SCANPIX

Через пару дней известная итальянская актриса Софи Лорен отпразднует 80-летний юбилей. Накануне праздника звезда поделилась со СМИ главными секретами своей молодости.

Первый секрет красоты Софи Лорен – это режим, которого она придерживается всю жизнь, вставая на рассвете и отправляясь спать не позднее 21 часа. Даже слава не заставила актрису вести ночной, разгульный образ жизни, посещая вечеринки одну за другой.

Второй секрет – это правильный образ жизни, который включает в себя много гимнастики, здоровое питание, никакого алкоголя и сигарет.

Третий секрет – это таланты и интересы человека, его умения и навыки. «Осознав, что у тебя есть нечто большее, чем внешность, человек может больше не бояться старости», - отмечает звезда.  

НАВЕРХ