По состоянию кожи вокруг глаз нетрудно определить внутреннее состояние организма. Синяки под глазами — одно из часто встречающихся явлений, от которого страдают десятки тысяч людей. Их появление означает, что организм сигнализирует: «Что-то пошло не так!» Может быть несколько причин возникновения темных кругов под глазами. Именно от причин зависит то, каким способом легче всего избавиться от этой проблемы.
Убираем синяки под глазами: дома и в салоне
Образ жизни
Темные круги могут появляться вследствие разных факторов — это может быть недосып, испытанный накануне стресс, сильное переутомление, вечеринка с большим количеством алкоголя и сигарет. Если наутро вид в зеркале вас совсем не радует, то для начала можно обратиться к народным средствам, пишет Клео.
Традиционно синяки и мешки под глазами убирали с помощью компрессов из сырой картошки. Для их приготовления картошку следует разрезать на тонкие пластины и положить на область вокруг глаз. Полежите с таким компрессом около 20 минут, затем снимите его и протрите кожу под глазами настоем ромашки.
Другой, проверенный не одним поколением женщин, способ — положить на темные круги под глазами чайные компрессы. Для этого заварите ложку черного чая в 1/4 стакана кипятка и дайте ему полчаса настояться. Приготовьте четыре пары ватных тампонов — процедура рассчитана на 10 минут, а менять смоченные в чае тампоны следует через 1-2 минуты 3-4 раза.
Также эффективными считаются компрессы из отвара шалфея. Вам понадобится две ёмкости - одна для горячей, другая для холодной жидкостей. Залейте чайную ложку листьев шалфея половиной стакана кипятка. Настаивайте 10-15 минут, затем процедите и остудите одну часть. Начните попеременно прикладывать к векам ватный тампон то с холодным, то с горячим настоем шалфея. Делать такие компрессы следует перед сном.
После любой процедуры обязательно наносите специальный увлажняющий крем для глаз. Однако обычное средство в данном случае не подойдет. Выбирая крем для глаз, отягощенных проблемой темных кругов, стоит отдавать предпочтение тем продуктам, в состав которых входят витамин А (один из производных витамина А — ретиноловая кислота), витамин К, койевая кислота, витамин С и экстракт ликориса, который обладает отбеливающим эффектом.
Безусловно, компрессы и маски — это разовые методы, которые неудобно делать каждый день — процесс занимает слишком много времени. Гораздо легче поменять вредные привычки на более качественные, то есть на те, которые изменят ваше самочувствие в лучшую сторону и оздоровят организм.
Сон
Во-первых, спите! Уделяйте сну около восьми часов. Если для того чтобы выспаться, вам нужно меньше часов для сна — спите меньше, если больше — не отказывайте своему организму в отдыхе. По возможности упорядочьте свой режим — старайтесь не ложиться спать далеко за полночь. Одиннадцать-двенадцать часов ночи — самое подходящее время для отхода ко сну. А чтобы сон был максимально здоровым, на ночь обязательно открывайте окно, чтобы свежий воздух проникал в комнату и насыщал ваши клетки необходимым кислородом.
Питание
Обратите внимание на то, чем вы питаетесь. В вашем рационе должны преобладать овощи и фрукты, а вот от жирной, жареной, сильно соленой или острой пищи стоит отказаться — она задерживает лишнюю жидкость в организме. Однако не перестарайтесь — соблюдение строгой диеты также способно вызвать появление темных кругов, поскольку из-за определенных ограничений, к которым вас обязывает диета, организму может не хватать полезных веществ и витаминов.
Вода
Сегодня все в один голос скандируют: пейте больше воды. И они правы. Однако помните: всё то, что не вода (соки, кофе, чай, молоко и пр.), — это еда. Вашей задачей является пить именно воду. Рекомендованная норма -—2 литра воды в день. Только не увлекайтесь большим количеством воды перед сном, поскольку это грозит утренними отеками, а вашим темным кругам вовсе не нужна такая компания.
Спорт
Вспомните про утреннюю зарядку. Благодаря регулярным занятиям спортом кровообращение улучшится, а в кожу будет поступать больше кислорода. Включите в список своих полезных привычек регулярные прогулки на свежем воздухе, например, в парке. Это тоже поспособствует отдыху и улучшению цвета лица. Ну а где спорт и свежий воздух, там и отказ от вредных привычек. Ведь алкоголь и сигареты — главные враги ровного тона кожи лица, они обезвоживают организм, вследствие чего кожа делается сухой и тонкой.
Компьютер
Постоянная работа за компьютером также не способствует здоровому цвету лица. Если ваш род деятельности предусматривает постоянное нахождение за компьютером, делайте передышку. Это может быть легкая разминка — например, пройдитесь быстрым шагом до магазина, чтобы купить бутылку воды.
Лечение синяков под глазами в салоне
За устранением темных кругов можно обратиться в клинику. Для начала там определят происхождение ваших синяков, а затем предложат на выбор несколько процедур по их удалению.
Маски
Маски подходят для устранения темных кругов на ранней стадии их появления.
В клинике вам могут предложить, к примеру, альгинатные маски на основе бурых водорослей. Альгинатные маски водонепроницаемы, они не дают жидкости покинуть клетки кожи. Такие маски сужают сосуды, повышают эластичность и упругость кожи и улучшают её защитные функции, а также активизируют обмен веществ в кожных структурах.
Также эффективны маски с экстрактом медицинской пиявки — они улучшают состояние вен, повышают текучесть крови и лимфы, а также способствуют синтезу волокон эластина и коллагена, что восстанавливает уставшую и истонченную кожу.
Еще для удаления темных кругов специалисты рекомендуют маски с растительными экстрактами, например, молочая, который призван бороться с темными кругами, петрушки, которая усиливает кровообращение, или протеинов пшеницы, которые восстанавливают водный баланс в коже.
Аппаратное лечение
Мезотерапия
Во время процедуры с помощью тонких игл под кожу вводятся специальные препараты, которые включают в себя коллаген, эластин, органические кислоты и экстракты целебных трав. Они призваны улучшить кровообращение, восстановить обмен веществ в тканях и ускорить процесс регенерации клеток. Эластичность и упругость кожи постепенно восстановятся. Однако следует помнить, что эта процедура противопоказана обладателям кожи с повышенной чувствительностью. Для достижения результата потребуется около трех сеансов мезотерапии.
Лазер
Самая распространенная процедура — это осветление тёмных кругов лазером. Результат будет заметен уже через 2-3 недели. Обычно курс лазерной терапии состоит из четырех процедур с интервалом в месяц.
Электростимуляция
В ходе этой процедуры с помощью электрических волн стимулируются потоки крови, восстанавливается кровообращение, вследствие чего устраняются застои, и темные круги уходят.
Микротоковая терапия
Темные круги с помощью микротоковой терапии устраняются посредством дренажа, что улучшает кровообращение и снижает пигментацию. Курс микротоковой терапии состоит из 10-15 процедур.
Липофилинг
Эта процедура призвана инъекционно заполнить глазную впадину естественной жировой клетчаткой. Соответственно, не обойдется без хирургического вмешательства, поскольку эту клетчатку будут брать из вашего же бедра, а затем вводить в глазную впадину. Увы, эффект у этих инъекций недолгосрочен, и со временем впадина вернется в свое прежнее состояние. Поэтому готовьтесь к тому, что процедуру придется проводить повторно.
Карбокситерапия
Во время процедуры под кожу инъекционно вводится двуокись углерода. Это стимулирует выработку коллагена, способствует уплотнению кожи и снижению пигментации. Курс карбокситерапии чаще всего состоит из шести процедур два раза в неделю.
Биоревитализация
Биоревитализация — щадящий способ устранения темных кругов. Биоревитализация сходна с мезотерапией. Отличие только в используемых препаратах. В случае биоревитализации это инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты с более крупными молекулами. Это позволяет препарату дольше оставаться в коже. Обычно курс биоревитализации включает в себя четыре процедуры с интервалом в две недели.
Авитаминоз
Витамин С укрепляет стенки сосудов, а его нехватка может стать причиной возникновения синяков под глазами. Ведите в свой рацион продукты, богатые этим витамином, например, сладкий перец, шиповник, черную смородину и облепиху, шпинат и цитрусовые.
Наследственность
Бывает так, что синяки под глазами не покидают лицо на протяжении всей жизни. В этом случае вы, скорее всего, являетесь заложником генов. Иногда это происходит из-за того, что кожа под глазами более тонкая, чем на всем остальном лице, и через нее просвечивают кровеносные сосуды. У смуглых людей это может быть обусловлено повышенной пигментацией кожи нижних век. Также темные круги встречаются у обладателей глубоко посаженых глаз. В этих случаях единственным способом ликвидировать синеву под глазами становятся консилеры, призванные замаскировать неприятный оттенок.
Если вы относитесь к числу людей, у которых появление синяков обусловлено генетически, скрыть недостаток вам поможет правильно подобранный тон консилера. Темные круги темным кругам рознь и главное их различие — в цвете, который может варьироваться от голубого до темно-фиолетового.
Для того чтобы выбрать нужный вам консилер, следует идти "от противного", а именно выбирать средство противоположного, чем цвет синяков, оттенка. В таком случае консилер нейтрализует цвет кругов и выровняет тон кожи. Так, если синяки голубого или синего оттенков, на помощь придут консилеры светло-желтого и бежевого цветов, если фиолетового — персикового или желтого, зеленоватого — вас спасет розовый тон консилера, а круги с красным оттенком в свою очередь замаскирует зеленый.
Впрочем, на классические корректоры нейтральных цветов также стоит обратить свое внимание. При выборе такого консилера помните, что его оттенок должен быть на полтона светлее кожи и на один-два тона светлее вашего тонального средства.
Выбирайте корректор с жидкой или кремообразной текстурой — в таком случае нанесение средства послужит дополнительным увлажнением кожи под глазами.
Для нанесения консилера воспользуйтесь тонкой кистью, а после растушуйте пальцами. Техника нанесения корректора проста: маскируйте только саму проблемную зону, ведя кисть по направлению от внешнего к внутреннему уголку глаза. Не переусердствуйте с количеством средства — слой корректора должен быть тонким, так он не будет заметен для посторонних глаз.
Заболевания организма
Если темные круги появились внезапно и не сходят с вашего лица вне зависимости от количества сна или качества вашего образа жизни, следует обратиться к специалисту и пройти полное обследование организма. Синяки под глазами могут быть причиной заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, печени, мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта, а также способны появиться вследствие аллергии.
Считается, что цвет синяков под глазами указывает на тот или иной недуг, поразивший организм.
Синие круги сигнализируют о нарушениях лимфатического и венозного оттока.
Желтые могут означать проблемы с печенью или указывать на застой желчи в организме.
Красные круги являются симптомом проблем с почками.
Однако не увлекайтесь самодиагностикой и самолечением. Надежнее будет обратиться в клинику — только квалифицированный специалист сможет поставить вам точный диагноз и назначить курс лечения.