/nginx/o/2014/09/16/3355219t1h6319.jpg)
Ученые, работающие в Университете Тафтса, нашли способ преодолеть тягу к калорийной пище и полюбить здоровые, некалорийные продукты.
Как полюбить некалорийную еду
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Участники эксперимента, которые придерживались особой диеты, спустя полгода начали получать удовольствие от здоровой пищи, хотя ранее она казалась им пресной. Это подтвердило и сканирование мозга, которое показало произошедшие изменения в области мозга, связанной с вознаграждением.
Таким образом, вредные пристрастия в питании преодолимы. Нужно лишь постепенно приучать себя к здоровому образу жизни, и спустя некоторое время вы начнете получать удовольствие от самой простой еды.
