К счастью, невозможность зачать ребенка не всегда говорит о серьезных проблемах со здоровьем. Существует ряд внешних факторов, которые женщина может легко скорректировать, чтобы добиться желанной беременности. По мнению ученых, таких факторов насчитывается шесть.
Шесть факторов, которые могут препятствовать зачатию ребенка
Причина 1: гормональный сбой. Он может быть вызван приемом противозачаточных препаратов или отклонениями в работе женской половой системы. Как правило, устранить эти причины можно, если не затягивать с визитом к врачу.
Причина 2: употребление медицинских препаратов. После курса антибиотиков, антидепрессантов, сильнодействующих лекарственных препаратов от хронических заболеваний фертильные способности женщины заметно снижаются.
Причина 3: вес. Прежде, чем планировать ребенка, рекомендуется привести свой вес в норму. Исследователи утверждают, что отклонение веса хотя бы на 10-15% от нормального ведет ведет к нарушениям эндокринной системы, увеличению уровня эстрогена в крови и, в итоге, существенно снижает шансы женщины на успешное зачатие.
Причина 4: злоупотребление кофеином. Эксперты считают, что на репродуктивные функции женщины негативное воздействие имеют даже четыре чашки кофе. Они рекомендуют сократить объем напитка до двух чашек, а лучше вообще заменить его соками, компотами и зеленым чаем. Кстати, исследователи не советуют увлекаться кофе и во время беременности.
Причина 5: стресс. Выработка так называемых гормонов стресса отрицательно влияет на способность забеременеть.
Причина 6: интенсивные физические нагрузки. Ученые обнаружили, что женщины, которые посещают спортзал ежедневно, занимаясь до изнеможения, тоже испытывают сложности с зачатием. Так что во всем хороша мера.